Život boty Pointe, od továrny po fázi



Pro profesionální baletky je hledání dokonalé špičaté boty celoživotním úkolem. I ta nejmenší úprava ve výrobě může znamenat rozdíl mezi botou, která umožňuje baletce stoupat, a botou, která jí zhoršuje tanec. Co tedy vytváří perfektní fit? Hodně tvrdé práce, trpělivosti a mistrovské pozornosti k detailům. Čtěte Více

Proč oči představují takovou výzvu



Podle Mannyho Castra, majitele studia Dance Town v Miami na Floridě, je hraní s očima obtížné, protože vyžaduje zranitelnost - a odvahu. 'Není to technická věc, kterou byste mohli uchopit externě,' říká Castro. „Je to něco, co vychází z tvého srdce. Musíte být dost odvážní ... Čtěte Více

Zeptejte se své rodiny na soukromí



'Měli jsme pár kurzů, kde by malí sourozenci odváděli pozornost nebo se připojovali,' říká Koelliker. 'Dejte svým rodinným příslušníkům vědět, že byste neměli být vyrušováni.' Samozřejmě, ne každý z nás má právě teď luxus soukromého prostoru. Pokud vaše situace znamená, že skutečné soukromí není možné, požádejte členy rodiny, aby ... Čtěte Více



Dos a nedělat oční kontakt



Udržujte své zaměření stabilní 'Změna zaostření z druhé na druhou je rušivá,' říká Blackstone. „Je to druhá, třetí a čtvrtá sekunda, díky nimž je tvé soustředění smysluplné. Můžete to procvičit v rozcvičce. Dívejte se na sebe do zrcadla. Čím pohodlnější s tím budete, tím snazší to bude ... Čtěte Více

4. Využijte slevy pro více měst



Pokud vaše studio navštěvuje více než jeden regionální workshop v jednom roce, některé konvence poskytují slevy. Take RADIX: Tanečníci, kteří se účastní více než jednoho regionálního workshopu 2020–21, obdrží pro každé další město slevu 50% za workshop. Čtěte Více



Jak se starat o nohy, když netančíte



Přiznejme si to, bez ohledu na to, kolik preventivních opatření každý den v tanečním studiu přijmete, vaše nohy budou nevyhnutelně zničeny. Mezi pointe boty, petit / grand Allegro a natahováním nad to, co je přirozené, se těmto štěňátkům podaří skutečný výprask. Celý tento dopad vás může svádět k otázce: „Existuje nějaká naděje, že by se umělci vůbec vyhnuli zranění?“ Jak se ukázalo, ano! Podle Dr. Bryana Hersha, DPM z Centra pro pediatrickou medicínu v Chicagu, mohou tanečníci vážně snížit pravděpodobnost zranění tím, že se budou starat o nohy mimo studio. Přečtěte si jeho tipy, jak udržet nohy v bezpečí a silné. Čtěte Více



ABBEY BENCH, prezident



Je podzim roku 2018. Když Brigham Young University Cougarettes vkročí na hřiště na stadionu LaVell Edwards v Provo, UT, dav 64 tisíc vybuchne na zdraví. Tanečníci zaujmou svá místa a ve vzduchu visí pocit očekávání: předchází jim jejich pověst. Hudba - Ciara's „Level Up“ - začíná a následuje neuvěřitelná přesnost. Čtěte Více



NEPOUŽÍVEJTE zvuk



Ztlumení zvuku zabrání tomu, aby zvuky pozadí ve vaší domácnosti rušily třídu, a omezí potenciální ozvěny na minimum. Pokud vám váš učitel položí otázku, která vyžaduje více než ano nebo ne odpověď, zrušte ztlumení co nejrychleji, abyste odpověděli. Čtěte Více

5. Přejít na virtuální



Snad nejlepším způsobem, jak letos ušetřit peníze a přesto se účastnit konvencí, je využití virtuálních možností. Některé konvence nabízejí virtuální víkendy o více než 100 $ levnější než víkendy osobně, a přesto pořádají kvalitní kurzy s učiteli, které znáte a máte rádi. Čtěte Více



NEZNEUŽÍVEJTE funkci chatu



Ano, online škádlení se svými tanečními přáteli je zábava, ale na to není čas. 'Spíše než tancovat jsme měli několik studentů, kteří by spali u svých počítačů a spolu si povídali,' říká Koelliker. Nikdo nemůže tančit a psát současně. Čtěte Více