Pointe Shoe Padding 101



Kelsey Hellebuyck z baletu Kansas City Ballet se krčí, když si vzpomene na prvních pár měsíců v botách pointe. 'Začal jsem nosit bez polstrování,' vzpomíná. 'Měl jsem všechny ty otevřené puchýře, tak jsem zkusil papírové ručníky.' Ale ručníky by se roztrhaly a její puchýře se jen zhoršily. Po mnoha pokusech a omylech Hellebuyck zjistila, že tenká gelová výplň jí trochu tlačila z chodidla a stále jí nechávala prsty cítit hranu boty. „Rozhodně to byla křivka učení,“ říká.



Může trvat roky - a mnoho puchýřů! - najít tu správnou výplň pointe pro vaše jedinečné nohy. Ale to není pro nedostatek možností, od jehněčí vlny staré školy až po špičkové gelové podložky. Zde je rozpis oblíbených možností vycpávky, které vám mohou dát nové nápady - a doufejme, že i šťastnější prsty.


Jehněčí vlna





Pros: Toto tradiční polstrování zmírňuje tření a pomáhá vyplnit negativní prostor v botě, pokud jsou některé vaše prsty kratší než ostatní. „Chcete mít rovnoměrný tlak na všechny prsty,“ říká Kelly Agnew, učitelka Houston Ballet Academy. Pomáhá také absorbovat pot a lze jej umýt, nafouknout a znovu použít. 'Jsem fanouškem jehněčí vlny, protože má tendenci nebýt tak páchnoucí,' říká Agnew.
Nevýhody: Volná jehněčí vlna se může pohybovat v botě a hromadit se na místech, která nechcete. 'Můžeš přeplnit botu a.'
přerušil oběh prstů na nohou, takže bylo obtížné cítit nohu, “říká Agnew. A polštářky z jehněčí vlny, které jsou vyplněny hrubou, načechranou vlnou, někdy mají švy, které mohou působit objemně a dráždivě.

Gelové podložky

Výhody: Gelové polštářky jsou obvykle tenké a lehké a lze je prát. „Mnoho dívek má pocit, že gelové vložky jsou nejpohodlnějším řešením,“ říká Patrice Heston, profesionální montér obuvi a spolumajitel Dancewear Center v Kirklandu ve státě WA. K dispozici je celá řada možností tvaru a tloušťky. Některé gelové polštářky mají gel pouze nahoře a na špičce, takže můžete cítit, že podlaha má rozšířený tvar, který je vhodný pro širší chodidla, a některá mají užší tvar pro štíhlá chodidla, některá mají dlouhé strany, které zmírní tlak na puchýře.



Nevýhody: „Silikonové gelové polštářky zachycují hodně vlhkosti,“ říká Heston. 'To může vést k plísni nehtů na nohou nebo na noze sportovce' - a nevyhnutelně k páchnoucí situaci. Většina gelových polštářků má také boční švy, které mohou být nepříjemné, a některé mají polstrování pod metatarzály, což ztěžuje nahmatání podlahy.

Papírové ručníky

Klady: Papírové ručníky dělají jednu práci a dělají to dobře: Snižují tření. 'Naučíte se rychleji zvedat váhu ze svých bot, pokud nemáte velmi pohodlné polstrování,' říká Heston. Papírové ručníky jsou také levnější než jiné typy polstrování, zvláště pokud kupujete role ve velkém. A protože ručníky po každém opotřebení vyhodíte, není tu žádný páchnoucí faktor.



Nevýhody: Papír se snadno skartuje, zvláště poté, co absorbuje pot. 'Musíte také pokaždé složit nový, místo toho, abyste použili předem tvarovanou podložku,' říká Hellebuyck. Papírový ručník se může v botě pohybovat a poskytne vám méně kontroly než gelová podložka. A není to nejšetrnější k životnímu prostředí.

Nic!

Pros: Cítíte co nejvíce botu a podlahu.

Nevýhody: Mezi vámi a botou není nárazník, což může způsobit problémy jako puchýře, kuří oka a pohmožděné nehty. 'Nemyslím si, že je moudré, aby mladší studenti začínali s ničím, protože jejich prsty na nohou ještě nejsou zatažené,' říká Agnew. 'A někteří tanečníci se nikdy nedostanou do bodu, kdy by si mohli jen zalepit špičky a jít.'

To není vše, lidi: Existuje spousta dalších možností, včetně bavlněných kuliček, hadrů na nádobí, pěnových čepic a špiček ponožek. (Někteří kreativní tanečníci pravděpodobně právě v tuto chvíli vymýšlejí nový typ polstrování.) Nejdůležitější je mít na paměti, že bota by neměla určovat polstrování - to, jak by vaše noha do boty měla zapadat. 'Každý má prsty na nohou jinak tvarované,' říká Heston. „Někteří lidé potřebují více polstrování a někteří méně. Ale neměli byste být nešťastní! “