Tanec se skoliózou



Faye Hideko Warrenová se na začátku své kariéry potýkala s vážnějšími fyzickými onemocněními, než kolik za celý život dělá mnoho tanečníků. Diagnostika skoliózy na základní škole byla traumatizující - a změnila život. Jako by to nestačilo, když byla v únoru 2007 na turné s ABT II v White Oak, během zákruty si na kolenou uklouzla a vážně si poranila koleno. Od té doby byla odsunuta na vedlejší kolej. Ale Faye je odhodlána tančit profesionálně znovu a vždy se rozhodne podívat se na světlou stránku. Myslí si, že její fyzické výzvy ji naučily o jejím těle víc, než kdykoli mohla lekce anatomie dokázat, a že podruhé bude lépe vybavena na zvládnutí skoliózy.



V současné době žije doma v Novém Mexiku, vystupuje v místní taneční společnosti a pracuje na návratu k profesionální taneční kariéře. Pokud je to fyzicky nemožné, uvažuje o tom, že bude jednat jako své další úsilí! Chcete-li se dozvědět více o tanci se skoliózou od Faye, čtěte dále.

Poprvé jsem začal tančit na Alwin School of the Dance v Albuquerque, když mi bylo 5 let brát gymnastiku rok. Poté mi byla diagnostikována juvenilní idiopatická skolióza, když mi bylo téměř 9. Jelikož dopad gymnastiky je pro nestabilní páteř opravdu špatný, lékaři mi řekli, že musím přestat. Mohl bych však pokračovat v tanci, protože zde není tolik nebezpečí ani síly, jako při omílání.





Měl jsem rád gymnastiku, ale neplánoval jsem být olympionikem, takže zprávy nebyly ničivé. Bylo však velmi frustrující, když mi bylo řečeno, že něco nemůžu udělat - že to moje tělo nezvládne. Horší však bylo, že ve věku 10 let mi lékaři řekli, že mám nosit zadní ortézu 23 hodin denně, dokud nepřestanu růst. Ortéza drží páteř na místě a zabraňuje zhoršování křivek. Bylo mi dovoleno sundat si ho, jen když jsem se sprchoval nebo tančil. Tehdy jsem začal chodit na všechny druhy výuky, které můj ateliér nabízel - asi 20 hodin týdně! - takže jsem mohl strávit celé odpoledne bez rovnátka.

To, že mi byla diagnostikována skolióza, mi dalo hodně jízdy: nechtěl jsem, aby mi bylo řečeno, že také nemohu tančit. Když mi bylo 14, přestěhovala jsem se do NYC studovat na ABT. Poté jsem byl najat na rok do Studio Company (nyní ABT II), dokud jsem si vážně nezranil koleno. Nyní jsem zase doma v Novém Mexiku, kde trénuji na Alwin School of the Dance a pracuji s osobním trenérem a také na lekcích jógy, kickboxu, Gyrotonicu a Feldenkrais.



Správa mé skoliózy

V 16 letech jsem začal pociťovat mnohem větší bolest, takže jsem pomocí somatických praktik udržoval zdravý záda. Skončil jsem s růstem, ale hormony mohou mít obrovský vliv na svalstvo kolem vaší páteře. Když jste unavení, vaše hormony jsou vyčerpané nebo máte špatnou náladu, může se vám stlačit páteř. Pro někoho se skoliózou to znamená, že můžete být také pokřivenější.

Jsou dny, kdy máte velké bolesti, a pak jsou dny, kdy se máte dobře. Je opravdu těžké to ovládat. Nejhorší bolest byla, když jsem šel na turné s Studio Company. Tolik lidí mi doma pomáhalo starat se o záda, ale jakmile jsem vyrazil na turné bez týmu lidí, záda mi zmizela.



Když se moje koleno poprvé zranilo, moje skolióza se zlepšila, protože jsem byl na chvíli nucen nic nedělat. Ale svalový tonus je opravdu důležitý pro podporu vaší páteře. Takže poté, co jsem se dostal z formy, se moje záda vrátila ke svému normálnímu já a nedařilo se mi tak dobře.

Klíčem k zvládnutí skoliózy je dostatek odpočinku. Když jsem rostl, měl bych dny, kdy jsem se po dobré noční pauze probudil s řádně podepřenými zády a moje vnímání hloubky bylo pokazené, protože jsem se probudil o něco vyšší!

Zpočátku, když jsem byl ve Studio Company, jsem se tlačil, protože všichni ostatní byli, ale po chvíli jsem začal mít bolesti z toho, že jsem se nestaral o své tělo. Musel jsem pár týdnů vynechat zkoušky, abych se vzpamatoval. Moje svaly byly příliš unavené z toho, že jsem držel páteř vzhůru, což mělo za následek svalové křeče. Musel jsem se uvolnit. Udělal jsem hodně Rolfingu, metody manipulace s hlubokými tkáněmi, a celý život to byla záchranná milost.

Páteř je stále páteř

Zvládání skoliózy vyžaduje hodně práce, ale mít ji ve skutečnosti mi pomohlo při provádění choreografie, protože můj rozsah pohybu má tendenci být extrémnější než u ostatních lidí. Musím však dávat pozor, abych to nepřeháněl a komunikoval s choreografem. Budou mě milovat týden a pak, když se už nebudu moci hýbat, budou jako: ‚Co je s tebou? '

Myslím, že lidé zapomínají, že moje páteř je stále páteř a většina trnů se skoliózou nemá žádné skutečné deformity v kosti. Je to jen proto, že se z nějakého důvodu neřadí správně. Mnoho lidí si myslí, že bych se mohl zlomit, kdyby se mě vůbec dotkli. V létě jsem odhodil záda, než jsem založil Studio Company. Disk trochu vyklouzl z místa, což nemělo nic společného s mojí skoliózou, ale protože mám skoliózu, bylo mi doporučeno navštívit svého ortopeda, který skončil s rutinní úpravou. S problémem jsem však zůstal téměř den. Protože se mi to okamžitě nezbavilo, nemohl jsem nic dělat čtyři nebo pět dní.

Myslel jsem si, že toho o svém těle toho tolik vím, protože jsem měl skoliózu, a musel jsem hledat nové způsoby, jak dělat jednoduché věci. Ale teď si uvědomuji, že jsem jen podváděl správné zarovnání. Protože jsem nyní nucen neustále přemýšlet o svém vyrovnání, abych chránil koleno, chápu ještě více o tom, jak správné vyrovnání také pomáhá mým zádům. Dozvěděl jsem se tolik o svém těle z toho, že jsem byl zraněn, že mám pocit, že už podruhé budu skutečně schopen lépe se vypořádat se skoliózou.

Fotografie: Rosalie O'Connor