Pokud už máte dost „mami, mami, mami, mami, mooooom ! ' tento malý trik je pro vás.
Byli jsme tam všichni: Jste na hřišti a snažíte se povídat si s ostatními rodiči, když vaše dítě bez okolků přerušuje rozhovor, protože vám chce něco říct naléhavé o veverkách. Nebo superhrdinové. Nebo o čemkoli jiném, na co myslí. Diskutujete o pravidlech konverzace a on souhlasí, že bude trpělivě čekat, až na něj příště promluví, ale vzrušení z jeho myšlenek je ohromující a brzy znovu vyruší.
V této lodi jsem už léta. Bez ohledu na to, jak moc jsme o tom diskutovali, můj sedmiletý syn si nemohl pomoci. Bylo to jako Pavlovovi psi - v okamžiku, kdy jsem telefonoval, on potřeboval mluvit se mnou. Zeptal jsem se tedy mé kamarádky Cheryl Butlerové, matky 8 (osmi !!) dobře vychovaných, zdvořilých dětí a hostitele Podcast Mighty Mommy, za její radu.
Cheryl navrhla tento jednoduchý trik: „Naučte své dítě položit si ruku na zápěstí, pokud něco chce, zatímco jste zaneprázdněni rozhovorem s jiným dospělým. Pak mu položíte ruku, abyste ho uznali, a pokračujte v rozhovoru, aniž byste se přestali ptát, co chce. Po dokončení se obraťte na své dítě a věnujte mu plnou pozornost. Tímto způsobem posilujete dvě kritické životní dovednosti: slušné chování a trpělivost. “
Jedná se o techniku, která se vyhýbá zdlouhavým přednáškám a je založena na kognitivně behaviorální terapii: Po tréninku dítěte, které počká, až dokončíte to, co děláte, odměníte ho svou neoddělitelnou pozorností.
Práce se mi zdála až příliš jednoduchá, ale rozhodl jsem se to zkusit: Prvních párkrát se můj syn rozčiloval, aby nemusel čekat, nadšeně poskakoval a říkal: „Mami, mami, mami, ale mami, musím ti něco říct. '' Snažil jsem se ho ignorovat, dokonce jsem udělal pár kroků, abych mezi námi udělal určitou vzdálenost. Poté, co jsem skončil, otočil jsem se k němu, přikrčil se na jeho úroveň a věnoval mu svou plnou pozornost, přičemž jsem ocenil jeho trpělivost.
Trvalo to několik pokusů - Cheryl mě varovala, že to musím vydržet - ale během několika týdnů nedošlo téměř k žádnému přerušení. Poprvé mohu vlastně dokončit celou konverzaci s přítelem, než se naučíte ten fascinující fakt o veverkách.
Tento příběh se původně objevil Opravdu jednoduché