4 tipy dermatologa pro řídnoucí vlasy



Žena na kole Kredit: wundervisuals / Getty Images

Chcete-li, aby vaše tenké vlasy vypadaly co nejlépe, můžete použít mnoho strategií, od ostříhání laloků po přidání objemu až po vyzkoušeníspeciální šampon pro ztenčení vlasů. A dermatologové mají v rukávech několik hvězdných triků na podporu silnějších a zdravějších vlasů. `` Pokud máte řídnoucí vlasy, můžete doma udělat několik věcí, abyste udrželi zdravé vlasy a také pomohli podpořit jejich nový růst, `` říká Dr. Joshua navrhovatel , dermatolog s certifikací v New Yorku. Níže sdílí své nejlepší rady pro plnější zámky.



  1. Vyzkoušejte doplněk . „Ujistěte se, že svému tělu dodáváte správné stavební kameny pro optimální zdraví folikulů. Vyvážená strava sama o sobě nemusí stačit. Doplňky jako Viviscal jsou k dispozici na přepážce nebo u dermatologa a jsou navrženy tak, aby zajistily, že vaše folikuly mají to, co potřebují k produkci zdravých vlasů, 'říká Dr. Zeichner. Samozřejmě se poraďte se svým lékařem, než do své rutiny přidáte nějaké nové doplňky.
  2. Spřátelit se s kamufláží . Ať už máte holé skvrny nebo všude kolem řídnoucí vlasy, zvažte toto: „Pokud máte řídnoucí se oblasti pokožky hlavy a vlasové linie, vyzkoušejte maskování pomocí maskování těchto problémových oblastí. Kosmetické výrobky jako Vlákna pro budování vlasů Toppik jsou vyrobeny z keratinového proteinu, který se váže na vlasy, aby zesílil jednotlivé vlasové části a skryl světlou barvu pokožky na pokožce hlavy, kterou byste jinak viděli, 'říká Dr. Zeichner.
  3. Snižte zánět pokožky hlavy . „Máte-li odlupování na pokožce hlavy nebo lupy, znamená to, že pokožka hlavy je zapálená. Tento zánět může interferovat s růstem vlasů. Ujistěte se, že používáte šampon proti lupům, který obsahuje podobný pyrithion zinku Šampon proti lupům Dove Dermacare Scalp radí Dr. Zeichner. „Aktivní složka snižuje hladinu kvasinek na pokožce, které podporují zánět. I když vlasy očistí, důkladně je vtírejte do pokožky hlavy. Nechte to sedět, zatímco zpíváte abecedu, než ji opláchnete, aby měla dost času na to, aby to zvládla. “ Slyšíš nás, jak opásáme naši „XYZ?“
  4. Pokuste se stimulovat růst vlasů zvenčí dovnitř . „Topický přípravek na předpis, Minoxidil, je jedním z nejlépe studovaných dostupných stimulačních ošetření vlasů,“ vysvětluje Dr. Zeichner. „Funguje to tak, že zvyšuje průtok krve do pokožky hlavy a prodlužuje fázi aktivního růstu samotných vlasů. Hledejte značku jako Rogaine, protože zajišťuje penetraci produktu a obsahuje přísady, které minimalizují podráždění pokožky hlavy. “