Černé ženy potvrzují všechno dobré a skvělé v roce 2021. Mám pravdu ?!
A můžeme tak učinit všichni, s pomocí guru afirmace Toni Jonesové. Jones je odborník na psychologii a posílení postavení žen, který zanechal skličující manželství a vytvořil WIFE COMMA - komunitu, která pomáhá ženám žít jejich život. V roce 2019 vydala Potvrzení pro dospělou ženu , EP plné pozitivních potvrzení a zpráv pro každodenně pracující ženu, která bojuje o to, aby zůstala na zemi v rušném světě.
Když přemýšlíme o všem, co si černé ženy v roce 2021 zaslouží, Jones sdílí novoroční předsevzetí, která by měla potvrdit, že by černé ženy měly potvrdit, jak potvrzení fungují, a tipy, jak překonat negativní myšlení, pochybnosti o sobě a dosáhnout pozitivní změny v životě a kariéře v 2021.
Fungují potvrzení?
Ano. Absolutně. Stále něco potvrzujeme; potvrzujeme úzkosti, které máme, nejistoty, které nemáme dost, naše obavy a nedostatek ohledně dostupnosti kvalitních lidí k dnešnímu dni. Vždy používáme potvrzení v našich opakovaných rozhovorech s přáteli, v hudbě, kterou pasivně hrajeme, v myšlenkách, které si znovu a znovu volíme - i když jsou zoufalé. Rád to otočím na hlavu - mohou potvrzení fungovat pro nás k našemu nejvyššímu dobru? Navzdory vědě, která dokazuje, že slova a myšlenky mají sílu v našich životních zkušenostech, říkám jednoduše těm, kteří jsou zvědaví na platnost funkčních potvrzení, zvažte běžné konverzace a myšlenky, které máte na smyčce. Podívejte se na své vztahy a vstup médií? Pokud už něco stejně potvrzujeme, mohli bychom si také vědomě vybrat, co potvrzujeme, že?
Co inspirovalo tuto práci a Potvrzení pro dospělou ženu? Načítání přehrávače ...
Mnoho věcí mě inspirovalo, ale v jádru to bylo vyprávění tolika vysoce aktivních ženských bolestivých bodů s pohodou jako životním stylem. To, co mě inspirovalo k mému prvnímu albu, byli v průběhu let moji klienti. Všiml jsem si vzoru určité omezující víry: všichni říkali, že nemají čas se uzdravovat, být v pořádku, mít na paměti a cvičit sebelásku a péči o sebe, natož aby to byl životní styl. Ptal jsem se sám sebe, jak se zbavím této omezené víry, že ženy nemají čas na to, aby se jejich pohoda stala prioritou nejvyšší úrovně? Díky meditaci a modlitbě si myšlenka stáhla potvrzení hudba . Myslím tím, že poslouchali hudbu pořád, v autě, doma, před prací. . . a boom jsem se dostal k psaní. Chtěl jsem vytvořit něco, co by ženy mohly naplnit celý den pohodou, všímavostí a léčením na cestách. Byl jsem a jsem vděčný, že se o to mohu podělit s jinými ženami. Co teď inspirovalo mantry I See Me - to je úplně jiný rozhovor, Chile.
Jak mohou lidé v roce 2021 použít afirmace k překonání negativního myšlení, pochybností o sobě nebo k pozitivní změně v životě a kariéře?
Nejprve jim musí připadat věrné, rezonovat v jejich tělech. A mělo by to cítit dobrý . Nemůžete to udělat, musíte to cítit. Například místo toho, abych říkal, že projevuji milostný život svých snů, jsem milionář, zkuste místo toho říct, že se učím, jak být milovat s ostatními a bez nich, jsem tak nadšený ze sdílení své sebelásky s jiným ... Prohlašuji, že se stále více otevírám finanční hojnosti tím, jak spravuji peníze, které teď mám. Pak si při tom představte, jaké to pro vás bude, až dorazí. Nechte se unést vzrušením z toho, že jste na konci náročného dne viděli toho úžasného partnera, nebo jaké to bude, když se nebudete stresovat penězi, protože v bance je toho tolik. Klíčem zde je mít na paměti, jak ego rád dává touhy a touhy do vzdálené fantastické země, abyste si mohli udržovat separační vědomí dobra, které si v životě zasloužíte. Abyste překonali zbavující návyky, musíte být opatrní k tomu, jak jsme se podvědomě sabotovali prostřednictvím svých minulých zklamání. Proto nemůžeme použít potvrzení pouze v zbožném přání nebo v opojné duté praxi, ale v pocitovém způsobu, který je v souladu s vaší logickou a fyzickou myslí. Pokud v minulosti víte, že je přirozené pochybovat o sobě, vytvořte potvrzení, které uznává, že vím, že v minulosti jsem si zvykl pochybovat o sobě, ale otevírám své srdce a mysl, abych nepochyboval o sobě a já hledejte informace a lidi, aby mě podpořili v pochybování o mém magickém a emocionálním svobodném drogovém já. Věřím, že potvrzení jsou způsob, jak záměrně mluvit sami se sebou. Navrhuji však, aby byla pravdivá a cítili se dobře, proto volte slova moudře.
Jaké je vaše oblíbené potvrzení?
Vytvářím život, který mě baví, život, který miluji a jsem na něj hrdý - a od toho místa jsou ostatní inspirováni, aby byli a dělali totéž. Miluji toto potvrzení, protože jako přirozený dárce mě přivádí k mému záměru žít svůj život na základě toho, jak chci, aby se nejprve cítil, ne na základě toho, jak můj život dává ostatním pocit. Všechno v mém životě musí k tomuto záměru pokleknout, dokonce i já.
Co by černé ženy měly potvrdit v novém roce?
Myslím, že každý měl rok, ale černoši - zejména černé ženy měli rok. Rád bych jim, mé sestry, nabídl vyzkoušení toho, jak se k nim tato afirmace cítí: Moje duše, moje tělo, moje mysl jsou prioritou nejvyšší úrovně, věřím ve svou způsobilost, že moje bytost je dost. Odvykám od zvyku cítit svoji způsobilost pouze tehdy, když jsem produktivní. Ve svém procesu hojení a péče o sebe odstraňuji „závislost na cíli“. Jsem tak vděčný, že jsem mimo první generaci dcer, které uzdravují to, co naši předkové a ženy před námi nemohly, neměly a neměly přístup k tomu, aby věděly, a díky tomu žiji iracionální život radost, duchovní osvobození a emocionální svoboda, opravdu si to zasloužím!
