Tento článek se původně objevil na Zdraví .
Antikoncepce má spoustu výhod: může vyčistit pokožku, regulovat vaše menstruace a nix PMS, nemluvě o prevenci těhotenství. Takže pokud pilulku pilujete roky, je pochopitelné, že byste mohli být trochu nervózní z toho, co se stane s vaším tělem, když přestanete.
Dobré zprávy? Ženy většinou nezaznamenávají příliš velký rozdíl [když si vezmou pilulku], říká Alyssa Dweck, MD, gynekologka v New Yorku a autorka nadcházející knihy A až Z V . Pokud jste však antikoncepci užívali ze zvláštního důvodu, například zmírnění křečí nebo akné, mohli byste velmi dobře vidět návrat těchto příznaků, jakmile už na něm nebudete.
Mnoho změn, které ženy vidí, se vrací zpět k důvodu, proč vůbec užívají antikoncepci, vysvětluje Dr. Dweck.
Nežádoucí účinky ukončení antikoncepce závisí na tom, jaký druh jste užívali (kombinace, pouze progestin nebo prodloužený cyklus) a vaše dávkování. A dvě ženy, které užívaly stejnou přesnou pilulku, mohly mít i po ukončení úplně odlišné zkušenosti. Přesto přetrvávají některé běžné změny, které se mohou ve vašem těle stát, když přestanete užívat antikoncepční pilulky. Zde byste měli (a neměli byste) očekávat, že se stane.
Můžete hned otěhotnět
Ne, vaše tělo nepotřebuje čas, aby z vašeho systému odstranilo antikoncepci. U většiny žen se normální ovulace obnoví během jednoho nebo dvou měsíců a jedna studie zjistila, že 20% žen bylo schopno otěhotnět jeden cyklus po ukončení antikoncepce. (Může však trvat déle, než přestanete dostávat antikoncepční injekce.) Pokud ano ne při pokusu o otěhotnění bezprostředně po ukončení užívání pilulek používejte kondomy nebo jiný typ antikoncepce.
Vaše váha pravděpodobně zůstane stejná
Neopouštějte antikoncepci pouze proto, abyste shodili pár kilogramů. Ačkoli mnoho žen věří, že na prášku přibrali, vědecký výzkum ve skutečnosti nenalezl souvislost mezi užíváním perorální antikoncepce a přírůstkem hmotnosti. V roce 2014 Posouzení ze 49 příslušných studií se nezdá, že by kontrola porodnosti měla zásadní vliv na hmotnost. Neexistují žádné definitivní důkazy, které by ukazovaly, že zahájení nebo ukončení užívání antikoncepčních pilulek ovlivní vaši váhu, říká Neha Bhardwaj, MD, odborná asistentka porodnictví, gynekologie a reprodukční vědy na Icahn School of Medicine na Mount Sinai v New Yorku. (Jedna výjimka: injekce s antikoncepcí obsahující pouze progestin mohou u některých žen způsobit přírůstek hmotnosti.)
Mohla by se vám propuknout kůže
Kombinované antikoncepční pilulky (nejběžnější typ), které kombinují estrogen a progestin, odstraňují akné u mnoha žen, protože mohou snížit hladinu androgenu v těle, což je hormon produkující oleje na pokožce. Jakmile přestanete pilulku užívat, můžete objevit nové plodiny pupínků - zejména v období, kdy hladiny hormonů kolísají.
Vypnutí antikoncepčních pilulek může vrátit příznaky akné na to, co byly před zahájením antikoncepčních pilulek, říká Dr. Bhardwaj. Pokud se rozhodnete přestat užívat pilulku, existují další způsoby, jak zvládnout vaše hormonální akné, jako je přepínání čisticích prostředků, snižování stresu nebo užívání probiotických doplňků.
Můžete ztratit trochu vlasů
Přepnutí antikoncepčních pilulek nebo úplné vypnutí by mohlo vyvolat telogen effluvium, dočasný stav, který způsobí vypadávání vlasů. Telogenní effluvium obvykle ustoupí do šesti měsíců poté, co se vaše tělo přizpůsobí tomu, že není pod kontrolou porodnosti. Některé ženy, které měly hormonální ztrátu vlasů (například jako příznak syndromu polycystických vaječníků) před tím, než šly na antikoncepci, si mohly všimnout, že se vracejí, když odejdou z pilulky. Vše, co bylo řečeno, je vypadávání vlasů komplikované, vysvětluje Dr. Dweck a často souvisí s dalšími faktory, jako je stres.
Sečteno a podtrženo? Většina žen po vysazení antikoncepčních tablet neuvidí významný čistý účinek na jejich vlasy, říká Josh Klein, MD, hlavní lékař společnosti Extend Fertility v New Yorku.
Na druhou stranu mohou některé ženy růst více vlasy, ale ne nutně na hlavách. Tmavé, hrubé chloupky se mohou objevit na nežádoucích místech, jako je obličej, záda a hrudník, pokud tělo produkuje příliš mnoho androgenu. PCOS je nejčastějším viníkem.
Vaše menstruace může být těžší a méně pravidelná
Jednou z největších výhod pilulky je, že reguluje váš menstruační cyklus. Antikoncepční pilulky obvykle zesvětlují období a snižují bolest spojenou s obdobími, říká doktor Bhardwaj. Když poprvé přestanete užívat perorální antikoncepci, není neobvyklé, že vaše menstruace bude trochu nepředvídatelná, pokud jde o to, jak je těžká nebo lehká, jak dlouho vydrží nebo jak se dostanete ke křečím.
Některé ženy, které jsou na pilulkách mnoho let, předpokládají, že jejich cykly jsou velmi pravidelné, říká doktor Klein. Ale když přestanou pilulku, zjistí, že jejich cykly nejsou tak pravidelné, jak si mysleli. Po dvou nebo třech měsících by se vaše menstruace měla vrátit k normálu, dodává.
Další překvapivý host, který se může znovu objevit, když přestanete užívat pilulku? PMS. To je velký důvod, proč mnoho žen používá antikoncepci, říká Dr. Dweck. Pokud jste původně začali užívat pilulku na zmírnění PMS, nebuďte překvapeni, když se příznaky, jako je náladovost a podrážděnost, stanou viditelnějšími, když už to nemáte.
Přihlaste se k odběru denní zpravodaj pro nejnovější novinky v oblasti vlasů, krásy, stylu a celebrit.
Vaše hladina vitaminu D by mohla klesnout
Nedávná studie v Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism zjistili, že mnoho žen pociťuje pokles hladiny vitaminu D, když přestanou užívat antikoncepční pilulky. To je obzvláště problematické pro ženy, které se snaží otěhotnět, protože vitamin D pomáhá podporovat skelet plodu v těhotenství.
Sdělte svému lékaři, že přestáváte užívat antikoncepční pilulky, a zeptejte se, jak můžete získat svůj denní vitamin D, ať už tím, že budete trávit více času venku (s SPF!), Budete jíst potraviny bohaté na vitamín D, jako jsou tučné ryby, nebo si možná dáte doplněk.
Vaše prsa se mohou cítit trochu jinak
Mnoho žen hlásí bolestivé prsa před menstruací (za to můžete poděkovat hormonům - nárůst progesteronu před menstruací stimuluje růst mléčných žláz, což může způsobit něžnost). Vzhledem k tomu, že antikoncepční pilulky regulují hladinu hormonů, mohou u některých žen tento příznak zmírnit. Takže vynechání pilulky by mohlo znamenat, že vaše prsa začnou pociťovat trochu citlivěji, říká Dr. Klein.
Nežnost prsou však může být také vedlejším účinkem na pilulka, říká Guirlaine Agnant, MD, židle na oddělení porodnictví a gynekologie v nemocnici Montefiore Mount Vernon Hospital v Mount Vernon, NY. Pokud se vaše prsa cítila v určitých obdobích měsíce, kdy jste užívali antikoncepci, velmi citlivá, mohla by ve skutečnosti zmizet, jakmile ji přestanete užívat. U těchto žen přerušení užívání pilulky přivede zpět normální prsní tkáň a nemělo by dojít k žádné citlivosti.
Můžete si také všimnout nepatrných změn ve vzhledu vašich prsou: Některé ženy uvidí, jak se jejich prsa trochu vyfouknou, když slezou z pilulky, říká doktor Dweck.
Mohli byste mít více bolesti hlavy
Asi polovina žen uvádí migrény v době, kdy dostanou menstruaci, podle roku 2004 studie . (To je pravděpodobně způsobeno poklesem hladiny estrogenu.) Některé antikoncepční pilulky, které vám umožňují vynechat období nebo mezi nimi prodloužit dobu, například pilulky s prodlouženým cyklem, mohou migréně zabránit. U těchto žen by užívání antikoncepčních pilulek mohlo způsobit častější bolesti hlavy.
Může to ovlivnit vaše libido
Dr. Agnant nám říká, že někteří z jejích pacientů si stěžovali, že jejich sexuální touhy zasáhly, když poprvé šly na pilulku. To je s největší pravděpodobností způsobeno změnami v hormonální produkci, říká a dodává, že u těchto žen obvykle dojde ke zvýšení libida, když přestanou užívat antikoncepci.
Ale opět je každá žena jiná - a pro některé může být sex více stresující bez ochrany před neplánovaným těhotenstvím, kterou antikoncepční pilulky nabízejí.
Snížení rizika těhotenství u ženy jí může umožnit více si užít sexuální zážitek, říká doktor Bhardwaj.
Načítání přehrávače ...