Herečka Keke Palmer se nikdy nevyhýbala transparentnosti. Takže když na začátku tohoto měsíce sdílela, že má syndrom polycystických vaječníků (PCOS), což je hormonální porucha poznamenaná menstruační nepravidelností a akné, byla fanoušky chválena za to, že byla tak upřímná.
V dnešní době, kdy se potýká se svou diagnózou tím, co popisuje jako zjednodušení rutiny péče o pleť, existuje jedna značka, kterou stále udržuje: Olay. Proto s nimi opět spolupracuje na nadcházející kolekci Olay Body Retinol, která je nabízena výhradně právě teď v Costco a celosvětově bude k dispozici počátkem roku 2021.
Předtím zjistěte, proč je retinol v péči o pleť tak důležitý, jak pro ni v dnešní době vypadá péče o sebe, a také to, co říká těm, kteří se v minulosti snažili minimalizovat její vyrážky.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
S Olay Body jste již spolupracovali. Nyní s nimi znovu spolupracujete na nové kolekci Retinol. Můžete mluvit o tom, proč je tato kolekce tak speciální?
KEKE PALMER: Stejně jako poslední se opravdu blíží tělu, jako když přistupujeme k pokožce, a přináší vám produkty, které skutečně vylepšují tělo. Mnohokrát přemýšlíme jen o našich tvářích, ale na tělo neklademe takový důraz. Tato kolekce, která zahrnuje mytí těla a kondicionér, obsahuje retinol. Vaše pokožka se tedy ve skutečnosti zlepšuje, když spíte.
Proč je v průběhu času v domě tak důležité opravdu věnovat tělu a pokožce péči, kterou si zaslouží?
PALMER: Protože musíme být na sebe hodní. Někdy se ocitnete jen s tričkem a nějakým spodním prádlem a vzhlédnete a celý den jste nic neudělali. Musíte se tedy snažit udržet si ve zvyku starat se o sebe a nejen celý den ležet v posteli. Vstaňte, proveďte svůj režim a dokonce si vytvořte uniformu, pokud nechcete každý den měnit oblečení. Mám to. Vstávám v pyžamu, dělám si ranní rutinu a pak si na další tři dny dám fit cvičení a pak to dělám znovu. Říkám vám, že dělám celou svou rutinu, abych se mohl cítit jako své normální já.
Načítání přehrávače ...
Jak se vaše rutina péče o pleť vyvinula během karantény?
PALMER: Ve skutečnosti je to jednodušší, protože jsem zjistil, že mám PCOS. Jakmile se to stalo, řekl jsem: „Dobře, nedovolte mi tolik se soustředit na produkt, pokud jde o uvedení všech těchto věcí na tvář, dovolte mi to zmenšit a použít něco, co je trochu jednodušší, trochu mírnější.“ Pak „Stravoval jsem se stravou s eliminačním procesem. Dělám svůj výzkum, ale je to tak těžké být pro sebe testovací figurínou. Jen se snažím zůstat motivovaný, protože moje láska k sobě samému a moje touha být nejlepší verzí sebe sama a dát si vše, co chci, nikdy nekončí. Já se nevzdám. Ale může to být opravdu těžké a může to odradit. Takže právě teď jsem tady a myslím, že se nakonec vrátím k používání produktu, ale teď se jen snažím soustředit na návrat k základům.
Jak to byla také lekce, jako je sebeláska a laskavost a mírnost k sobě a k tělu?
PALMER : Bylo to skvělé, protože vám nemohu říci, kolikrát se lidé pokoušeli vinu za mé výpadky na mě. Říkali, že nemám dobré čisticí návyky, nebo nosím příliš mnoho make-upu, všechny věci, které jsou velmi triviální kecy, pokud budeme upřímní. Bylo pro mě bláznivé vrátit se a být jako, ve skutečnosti mám stav, se kterým jsem se narodil, kdy mé hormony v podstatě skutečně napadne estrogen. Jako páni, jděte do pekla, všichni.
Krásná část je, že protože mi rodiče dali příležitost získat přístup ke zdrojům, mohu jít k několika různým specialistům. Většina lidí, kteří bojují s PCOS, mají neuvěřitelné výkyvy nálad a výpadky a nevědí, co mají dělat nebo co se s nimi děje, tyto zdroje nemají. Takže pro mě budu tou osobou, která se postaví a vynikne a řekne „hej, tady se podíváte“, protože nenechám nikoho bojovat. Pokud jsem našel nějaké odpovědi nebo lék, který může někoho vést správným směrem, podělím se o to. Vědění je moc. Co je teď šílené, všechny moje tety sdílejí, že už roky trpí akné a změnami nálady. Moje teta bojovala s neplodností. Víš, na co všechno se to váže? PCOS.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
I při řešení toho všeho se vám občas podařilo získat glam. Jak to pomohlo k posílení vaší nálady?
PALMER: Pokud budete chtít, musíte být schopni najít způsoby, jak se cítit dokonalejší. Pokud jde o make-up, je to jen další forma, jak vám dát příležitost dosáhnout této dokonalosti. Na konci dne je to však všechno o sebelásce. Pokud si pamatujete, že to nepotřebujete a jen si to momentálně užívejte, na tom záleží. Když jsem byl mladší, žil jsem a umíral podle štětce na make-up. Bez toho bych nikam nešel. A dosáhla jsem bodu, kdy se mi už líbilo ani líčení, protože šlo jen o to, abych se schoval. Takže jsem si musel předefinovat make-up pro sebe a viděl jsem, že se hraje a baví. Někdy mám pocit, že těmto lidem dávám tento rytmus, a jindy zase chodím s holým obličejem. Bez ohledu na to jsem krásná. Používání make-upu znamená bavit se, dát chvilku, dát pauzu, podívat se a pak to tam nechat. Už to nedělám, abych se schoval.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Jaké další formy péče o sebe jste v těchto dobách přijali?
PALMER : Rozhodně pro mě pracuji a vařím. Cvičení bylo pro mě spásnou milostí při řešení mé úzkosti a všeho v mém životě.