Kdybyste se nás před lety zeptali, jestli jsme si mysleli, že oves přes noc se jednoho dne stane nejtrendovějším snídaňovým jídlem roku, chichotali bychom se, dokud by nám sušenky a omáčka nekapaly po bradě. Rok 2020 byl nepochybně rokem ovsa. Abych byl spravedlivý, tyto ovesy byly daleko od vlažných, chmurných věcí, které by se držely na střeše vašich úst. Dnešní oves je vyráběn s láskou a všemi přísadami, jako je arašídové máslo, borůvky, kokosové vločky, skořice a velkorysý mrholení medu.
A nyní je tu další trend ovsa, který převezme rok 2021, který začal po celém TikToku: pečený oves. Nejedná se o ovesné vločky z velkých dávek, které jste možná viděli na potlucks a rodinné dovolené. Jedná se o ooey, gooey, jednorázový oves pečený v troubě, dokud výsledek neochutná něco podobného teplému muffinu. Když řekneme, že každé jedno video TikTok je dělá šíleně lahodným, nelháme. Například recept níže předvádí, jak si jeden uživatel vezme ovesné vločky zapečené s borůvkami.
@@ wellnessbykay
Najdete směs receptů na pečený oves, které buď nechají oves celé, jak jsou v těstíčku, i recepty, které se před pečením rozhodnou všechny ingredience smíchat v kuličkovém mixéru. Složky jsou obvykle velmi podobné tomu, co by se použilo v normálním ovesu přes noc, s přídavkem prášku do pečiva. Jeden uživatel TikTok (video níže) ukazuje smíchaný zapečený oves s arašídovým máslem a sypaný kousky tmavé čokolády.
@@ healthbytss
Dokonce můžete napodobit vaše nejžádanější koláče a vdolky, jako je tento snídaňový styl, směs pečeného ovsa na klasickém mrkvovém dortu.
@@ themodernnonna
A náš osobní favorit: tento recept na oves pečený v čokoládě, který doslova může změnit váš život. Použití kakaového prášku ho udržuje ve zdravém rozmezí pro snídaňové občerstvení.
@@ nosič
Celkově je trend pečeného ovsa na TikToku jedna věc, kterou můžeme určitě podpořit. Pomocí výše uvedených videoreceptů můžete přizpůsobit své vlastní chutě a polevy. Ovesný chléb s banánovými ořechy, někdo?