Fotografický kredit: istockphoto
Po mnoho let během a po zrušení otroctví komunita Gullah-Geechee pokračovala ve svých afrických kořenových kulinářských tradicích, které zahrnovaly použití okra, zelených, černookých hráchů a zaujatost k jídlům v jedné nádobě (tj. dávkové pokrmy, jako jsou nízkozemské vařené pokrmy obsahující bílkoviny, plnicí škrob a zeleninu). Ale protože rýže, stejně jako kukuřičná mouka, byla snadno dostupnou základnou, zrna se stala páteří gullahovské kuchyně s pokrmy jako krevety-n-krupice a hoppinští johns. Díky svým zkušenostem s pěstováním rýže po více než 3000 let byli velmi kreativní při přípravě rýžových pokrmů. Použili africké tradice smíchané s americkými ingrediencemi a výsledkem bylo jídlo Gullah, říká Hilliard, který podrobně popisuje některé z těchto zvyků spolu se třemi generacemi jejích rodinných receptů Mama Doonkova kuchařka. Přesto vaření pro lidi Gullah-Geechee bylo stejně tak o zachování přírody, jako o sebezáchově. Jednou z věcí, které u komunity Gullah-Geechee vidíte, je jejich schopnost vydělat něco z ničeho, říká Richards-Greaves. Mnozí z nich žijí u moře, takže je zde spousta ryb.
Fotografický kredit: Theresa Jenkins Hilliard
Dodává, že kouření nebo solení ryb a masa bylo používáno jako způsob, jak uchovat zásoby potravin, které se také zdvojnásobily jako ochucovadla pro jejich pokrmy. Rýže a krupice byly nejen hojné, ale lidé z Gullahu je běžně považovali za jídlo, které lepí žebra. A jídlo v jedné nádobě nebylo zakořeněno jen v jejich africké kulinářské minulosti, ale stalo se nezbytnou taktikou, jak ušetřit čas i námahu při využití jakéhokoli dostupného produktu k vaření v dostatečně velkém množství, aby nakrmil celé rodiny - rodiny, které často strávily celý dne, kdy pracovali na plantážích. Richards-Greaves dodává, že intenzivní používání kuchyňských zahrad bylo také praxí přežití, která vedla k modernímu pohybu z farmy na stůl. Jak čas plynul a další přísady a koření byly k dispozici novějším generacím, jídlo se transformovalo na to, co někteří lidé nazývají Soul Food, což nakonec ovlivnilo jižní kuchyni, kterou dnes známe, uzavírá Hilliard. A podobně jako u jiných afroameričanů na jihu antebellum / postbellum South by se lidé z Gullahu stali hlavními kuchaři v kuchyních svých bílých otroků i zaměstnavatelů po otroctví, čímž by formovali komplexní jižní pobřežní kulturu jídla. A zbytek je historie - velmi chutná historie.