Pokud se rozhodnete použít proteinové ošetření, doporučuji po ošetření vlasů použít zvlhčující kondicionér. Mám přátele, kteří pravidelně používají bílkoviny a jejich vlasy jsou v pořádku. Pro mě to však není nutné. Mým hlavním zaměřením na vlasy je zajistit, aby byly správně zvlhčeny.
Getty Images
02Přidejte hedvábné aminokyseliny k vašim oblíbeným
Do šamponu, kondicionérů a dokonce i do stylistů můžete přidat malé množství hedvábných aminokyselin, když máte pocit, že vaše vlasy možná potřebují další posílení síly. Protein je skvělý pro obnovu struktury vlasů a posílení vašich cév. Pokud však není správně používán, může to způsobit větší poškození vlasů. Používejte opatrně!
Getty Images
03Jezte zelené, přijímám dobré množství bílkovin z čerstvé zelené zeleniny a fazolí. Jím hodně kapusty, která je nabitá bílkovinami a je také skvělá pro posílení vlasů. Zkus to!
Načítání přehrávače ...
