Ručníky visí na háku proti zdi v koupelněUznání: Simon Davies / EyeEm — Getty ImagesŠpinavé ručníky mohou nést obrovské množství mikroby , a byly dokonce spojeny s šířením infekčních chorob. Odborníci říkají, že ručníky si nemůžete nechat stoprocentně bez choroboplodných zárodků, ale ty nejhrubší můžete omezit praním ručníků - pouze častěji, než je tomu nyní.
Ručníky jsou tak skvělé pasti bakterií, protože pokaždé, když použijete ručník, přenesete své přirozené bakterie kůže a jakékoli další bakterie, které nosíte, na jejich povrch. Většina z těchto choroboplodných zárodků nebude mít žádné negativní účinky na zdraví, protože pocházejí od vás. „Naše těla jsou přizpůsobena tomu, aby dokázala žít v tomto prostředí se všemi těmito mikroby kolem,“ říká Emily Martin, odborná asistentka epidemiologie na Fakultě veřejného zdraví University of Michigan.
Ale ručníky nabízejí perfektní prostředí pro růst bakterií a jiných mikroorganismů, protože jsou často vlhké, teplé a savé a visí v tmavých koupelnách.
Protože vaše ruce mohou přenášet mikroby na vaše ručníky z čehokoli, čeho se dotknou, je koupelna obzvláště nebezpečným místem, kde může ručník trávit většinu času. Tam se vaše ruce dotýkají fekálních organismů, jako jsou koliformní bakterie - organismy, které mohou naznačovat přítomnost bakterií způsobujících onemocnění ve vodě - Escherichia coli nebo dokonce Salmonella , podle Charlese Gerby, mikrobiologa z Arizonské univerzity. V jedné studii (která dosud nebyla zveřejněna) Gerba říká, že zjistil, že téměř 90% osušek bylo kontaminováno koliformními bakteriemi a asi 14% E-coli. Jeho publikovaný výzkum také našel tyto bakterie na kuchyňských ručnících a počtech E-coli korelovalo s tím, jak často se ručníky perly.
Newsletter TIME Health Získejte nejnovější zprávy o zdraví a vědě plus: pálčivé otázky a tipy odborníků. Zobrazit ukázku
Říká, že mnoho lidí si neumývá ruce důkladně, takže když si ruce osuší na ručníku, třou bakterie na místo, kde pravděpodobně porostou. „Asi po dvou dnech, pokud si osušíš obličej na ručníku, pravděpodobně dostaneš víc E-coli na tváři, než kdybys strčil hlavu do toalety a spláchl ji, “říká Gerba.
Dokonce i mimo domov se ukázalo, že ručníky pomáhají šířit infekci. „Dělám si starosti s ručníky, které zůstávají vlhké nebo vlhké,“ říká Susan Whittier, ředitelka klinické mikrobiologie v New York-Presbyterian and Columbia University Medical Center. „To je živná půda pro MRSA „infekce způsobená rezistencí na antibiotika Zlatý stafylokok. Někteří ho nosí na kůži nebo v nose, aniž by onemocněli. Výzkum však ukázal, že přenos bakterií může infikovat ostatní. Sportovní týmy, jejichž členové mají tendenci sdílet věci a často se dotýkat kůže, jsou obzvláště zranitelní . Po vypuknutí MRSA v roce 2003 na vysoké škole fotbalisté v Los Angeles, nalezena studie že sdílení ručníků na poli pomohlo usnadnit přenos infekce.
Přesto je podle Whittiera nepravděpodobné, že onemocníte pouhým dotykem použitého ručníku. Větší riziko přichází, pokud máte řezy nebo oděrky (jak to dělá mnoho sportovců) nebo suchou pokožku, která může proniknout mikroby do vašeho systému, říká.
VÍCE : Váš mobilní telefon je 10krát špinavější než toaletní sedačka. Co s tím dělat?
Nejlepší způsob, jak se chránit, je často umýt kuchyňské a koupelnové ručníky. Lidé by měli asi po dvou dnech používání umýt jakékoli osušky, říká Gerba, zvláště pokud máte v domě malé děti. A neudělá to jen tak nějaké opláchnutí. Podle Gerby mohou bakterie přežít běžný prací prostředek, proto k důkladnému vyčištění ručníků použijte horkou vodu a produkt s bělidlem s aktivovaným kyslíkem.
Možná budete moci jít o něco déle před praním, pokud jste opatrní při udržování velmi suchých ručníků, říká Whittier. „Dokud mezi použitím zcela vysuší, není téměř žádná šance na přenos bakterií z jedné osoby na druhou,“ říká. Přesto je budete chtít umýt alespoň jednou týdně. A pokud začnou páchnout, Whittier říká, že víte, že jste je nechali jít příliš dlouho.
Závěr: Pokud budete pravidelně čistit ruce i ručníky, odborníci tvrdí, že je velmi nepravděpodobné, že by vám přišlo špatně.
Tento příběh se původně objevil Čas