Říct, že vaše tělo prochází během těhotenství úplnou transformací, je obrovské podhodnocení. Jako ženy obvykle procházíme mnoho , ale při vytváření života v děloze vaše vlasy snášejí docela svůj vlastní přechod.
Když jsem byla před třemi lety těhotná, měla jsem nejlepší vlasy v životě. Byla dlouhá, hustá a připadala si nerozbitná - docela kontrast s jinými tělesnými změnami. Ale několik měsíců po porodu jsem měla dosud nejhorší hřívu. Začalo to vypadat jako blázen. Bylo to křehké, suché a * lapalo po dechu * ... vidět skrz vzadu. Co se dělo? Až dosud jsem byl nejasný.
Nejsem jediný, kdo tyto významné změny zažil, a přestože jsem své vlasy úspěšně oživil, stále je potřeba odpovědět. Konzultoval jsem tedy se dvěma odborníky na vypadávání vlasů, abych zjistil, co opravdu se stane s našimi vlasy během těhotenství a jak se vyhnout pramenům v úplném sebezničení, po porodu.
Přihlaste se k odběru denní zpravodaj pro nejnovější zprávy o vlasech, kráse, stylu a celebritách.
Dr. Amy McMichael, profesorka a předsedkyně katedry dermatologie Wake Forest Baptist Medical Center ve Winston-Salem v Severní Karolíně, a Maria Halasz, odbornice na vypadávání vlasů a generální ředitelka společnosti Évolis Professional, systému pro opětovný růst vlasů, se dostávají ke kořenům naléhavé otázky… co se to F * $% děje s mými vlasy?
TĚHOTENSTVÍ
Během těhotenství dochází k mnoha hormonálním změnám, ale většinou ke zvýšení progesteronu (hormonu uvolněného vaječníky, který pomáhá udržovat těhotenství).
Tyto změny způsobují prodloužení fáze růstu vlasů, říká Dr. McMichael. Fáze růstu vlasů je obvykle 3–5 let a v daném okamžiku by se mělo vylučovat přibližně 8–10% chloupků.
Během těhotenství se však prameny, které se mají zbavovat, nezbavují a vlasy se stávají silnějšími a plnějšími. Dr. McMichael objasňuje, že prenatální vitamíny způsobující zvýšený růst vlasů jsou skutečně mýtus.
ZPĚT NA NORMU
Jakmile se dítě porodí, naneštěstí se vlasový cyklus vrátí zpět a chloupky, které zůstaly na pokožce hlavy. Proces známý jako telogen effluvium také způsobuje další vylučování, protože hormony se vracejí k normálním hodnotám po těhotenství.
K tomuto procesu dochází, když má tělo nějaký posun v hormonech. Změna hormonů je považována za fyziologický stres systému. Jelikož naše těla pracují přesčas na vyrovnání našich hormonů, méně energie jde na růst vlasů (což je proces velmi bohatý na energii) a vlasy se dočasně vylučují.
Naše nově získaná hříva začíná vypadávat a může být šokující, kolik objemu a lesku ztrácíme, říká Halasz. Uznává také, jak zneklidňující může být nekontrolovatelný proces, zvláště když přidáte bezesné noci a méně než ideální výživu, která často doprovází nové mateřství.
EDGE WOES
Telogen effluvium ovlivňuje celou pokožku hlavy vylučováním ze všech oblastí, ale nejzřetelnějšími oblastmi ztráty jsou bilaterální chrámy čelní pokožky hlavy (známé také jako linie vlasů nebo hrany).
Koruna pokožky hlavy má mnohokrát mírné vypadávání vlasů, které je odkryto vylučováním telogenního effluvia. Jak se ubývání zpomaluje a vlasy dorůstají, tyto oblasti se vyplňují, dodává McMichael.
DOBRÁ ZPRÁVA O ZTRACENÍ VLASŮ
Vypadávání vlasů po těhotenství není vůbec trvalé. Ve většině případů se alopecie po těhotenství samy vyřeší v průběhu času, říká Halasz.
Vylučování obvykle začíná přibližně 2–3 měsíce po porodu a pokračuje 5–6 měsíců, poté se začíná zlepšovat.
JÍZDĚTE TO
Zvrácení účinků vypadávání vlasů po těhotenství je jedním z těch procesů, které se musí napravit, říká McMichael.
Neexistuje způsob, jak tomuto procesu zabránit, i když ne každý se zbavuje. McMichael navrhuje udržovat správnou stravu hned po porodu, aby se zajistilo, že nedojde k prodloužené formě vypadávání vlasů.
VYZKOUŠEJTE TÉMA
Halasz má trochu jiné řešení. Ona doporučuje Evolis, produkt, který se zaměřuje na FGF5, geneticky předurčený protein ve pokožce hlavy, který reguluje naše jednotlivé vlasové cykly.
Aktivní složky v přípravku Evolis jsou organické botanické účinné látky, které inhibují FGF5 a zabraňují přechodu vlasů do ostatních fází a vypadávání.
I když je zásadní konzultovat se svým lékařem, než začleníte jakýkoli přípravek do svého režimu, říká Halasz, pro maximalizaci daru přírody krásných těhotenských vlasů je nejlepší začít používat Evolis během těhotenství a proveďte po narození, protože zajišťuje, že nový růst vlasů zůstane.