Dobrá zpráva - seriál ESSENCE Ask An OB-GYN je zpět, aby vám přinesl velmi veřejné odpovědi na některé z vašich nejvíce soukromých otázek. Když nastanou obavy o sexuální a vaginální zdraví, proslulý lékař v porodnictví a gynekologii Dr. Tosha Rogers chce zajistit, abyste měli odpovědi, které potřebujete, abyste se cítili dobře. Máte-li obavy ze sexuálního zdraví nebo otázku, kterou chcete otočit, máme pro vás krytí. E-mailemrelations@essence.coms Ask An OB-GYN v předmětu a zeptejte se pryč!
Otázka: Chci vědět více o udržování hygieny spodního prádla. Jak je mám umýt a kdy je vyhodím?
NA: Hygiena spodního prádla byla tak dlouho ignorována (zejména gynekology), ale je to neuvěřitelně důležité. Načítání přehrávače ...
Vaše kalhotky jsou nejdůvěrněji poutavým oděvem, který jako žena budete nosit. K vybíjení dochází přirozeně. Ne vždy je páchnoucí nebo infikovaný a může to být normální. Když už je řečeno, vaše kalhotky jsou receptory veškerého výboje. Na konci dne si sundáte kalhotky a hodíte je do prádla, což se obvykle děje každý týden. Až do dne praní je výtok nasáklý do bavlněného rozkroku kalhotek a vytváří vrstvu bakterií (jako při vaginitidě), kvasinek a plísní. Ano, plíseň . Bohužel konvenční (přírodní nebo jiné) čisticí prostředky nejsou navrženy speciálně pro odstranění těchto konkrétních patogenů a plísní.
Co se tedy stane? Kalhotky jsou napadeny bakteriemi, kvasinkami a plísněmi. Když jsou tyto kalhotky proti pokožce, nesou nejen zápach, ale také způsobují podráždění pokožky, vyrážky, svědění, otoky a dokonce vyrážku - to vše může být způsobeno také drsnými čisticími prostředky, které používáte k čištění kalhotek. To může být viníkem toho, proč se některé pacientky cítí jako u gynekologa. Jak vždy říkám, všechno, co svědí, není droždí.
Jak to tedy napravit? Chyťte zvýrazňovač, protože vaše odpovědi jsou zde.
- Nikdy nenechávejte kalhotky déle než 6-9 měsíců. Existuje důvod, že se jedná o 5 $ dámy: nemají být považovány za rodinné dědictví. Kupte si každých šest měsíců 4 nebo 5 nových spodních prádel a současně vyhoďte 4 nebo 5 starých.
- Zbavte se těch dobových kalhotek. Vím, že nám naše matky možná řekly, abychom si je nechali a znovu je v té době měsíce použili, ale nedělejte to. Zjistěte své menstruační potřeby a podle toho postupujte. Pokud je to možné, znečištěné spodní prádlo okamžitě opláchněte ve studené vodě a nechte je máčet.
- Vždy používejte jemný prací prostředek, jako je Clean & Cute Panty Wash vyčistit všechny své blízké. Vynalezl ji váš skutečně (ten stupeň chemie se mamince vyplatil!) Je to všechno přírodní, organické, bez parabenů a bez síranů, bez krutosti a je speciálně navrženo k čištění kalhotek od škodlivých bakterií. Nepotřebujete aviváž ani bělidlo. Rozdíl je úžasný!
